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lundi 16 juin 2014

auguri!

ieri in francia (ma anche un po' ovunque nel mondo credo) era la festa del papà. (che poi non si capisce perché solo in italia la festa della mamma e del papà siano spostati).

e così  io Mina e Guicho abbiamo mangiato al ristorante sulla spiaggia, qui a La Rochelle. c'era uno che suonava live (orendo) cose mezze bossanova, coi vecchi fichi del quartiere fighetto del lungomare che ballavano (ballavano soprattutto le vecchie infoiatone abbronzate e bionde con 2 tette più grosse delle mie (che vabbè non ci vuole molto)).

l'atmosfera era surreale e la luce della pre-sera meravigliosa. era da tanto che volevamo fare una cosa tutti e 3, passare del tempo di "qualità". continuiamo sempre a lavorare nello stesso studio e, quindi,  Mina ci vede spesso insieme, ma siamo sempre di fretta, sempre incasinati. non abbiamo mai tempo per provarle coi fatti quello che le diciamo da due anni "anche se non siamo più innamorati rimaniamo sempre i tuoi genitori e ti volgiamo bene".

alla fine anche io e mina abbiamo ballato, in disparte.

poi siamo andati tutti e 3 sulla spiaggia e guicho ha insegnato a mina a far rimbalzare i sassi sull'acqua
e  poi ha fatto il fico con la figlia dicendo che lo avrebbe insegnato anche a me. ma io li ho stesi con 3 rimbalzi al primo lancio, d'entrée!

 poi siamo tornati verso casa (casa nostra dove un tempo vivevamo in 3) con Mina sulle spalle di Guicho, facendo chiacchere di lavoro e non.

 e poi Guicho ha messo a letto Mina nel suo letto (ci va nel letto quando c'è lui, la parakiula) e le ha letto una storia.

è stato tutto molto carino. separarsi con rispetto e 'amore' è possibile. non è sempre facile ma è possibile.


trallaltro noi eravamo in mega tiro oggi ;)

photo Mina Dumbo Totoro


jeudi 12 juin 2014

maman?

- maman?
- si' Mina?
- non pensi che il 4 e l'8 siano innamorati?
- ...beh si'. poi se ci pensi 2 volte 4 fa 8, quindi è probabile che siano fatti l'uno per l'altro.
- è proprio quello che mi stavo dicendo io!
- ...

certe volte è meglio non porre la domanda "perché?" ma seguire il flow.
illu credit from Eva Galesloot

mercredi 11 juin 2014

yoga yoga yogaaa

ECCO LA BELLA STAGIONE! ok, per chi è in italia forse la "bella stagione" è arrivata da un pezzo ma qui a La Rochelle fa FINALMENTE caldo. W!
e la fissetta del momento è andare al parco a 'praticare' (non si dice 'fare^^') yoga.
sarà che il weekEnd scorso siamo andate a questo festival Yoga Sur L'Atlantique ma ci sentiamo particolarmente ispirate io e la signora Dumbo Totoro.








ovvio, per 'praticare' è sempre meglio andare ad un corso/un centro yoga/un āshram ma su internet ci sono anche molte risorse interessanti.

apparte la pagina facebook Yoga Inspiration (che ha anche una versione instagram) che vi permetterà di condividere belle frasi molto sagge montate su sfondi romantici (o su foto di gente che fa cose che manco il circo di pechino) che saranno la gioia di tutti i vostri contatti (#ironica).

cose tipo:
 


apparte Yoga Inspiration, dicevo, ci sono due 3 siti interessanti. al primo posto c'è questo Yoga Flow della Mitica Paula Lay, un'insegnante australiana (se passate da Melbourne).
io lo faccio quasi tutti i giorni da gennaio, è molto completo. dura 20 minuti.



poi c'è anche una versione da 10 minuti con movimenti più volti all'allungamento.



oltre ad essere molto completo rispetto ai movimenti effettuati (perché va un po' dappertutto e si suda pure un po'), mi piace anche com'è filmato e com'è lei (sobria!) perché ho serie difficoltà con i video mega hippy che di sottofondo hanno la musica indiana. o che hanno una fotografia orrenda. non ci posso far nulla, l'estetica è importante! :)

poi c'è anche la pagina Yoga International che posta sempre video interessanti, soprattutto quelli legati a yoga e patologie (tipo, yoga per il mal di ginocchio, yoga per il torcicollo. etc etc)

MA la regina del mio cuore è LEI, Adriene ed il suo Yoga With Adriene.
potete anche visitare il suo canale Youtube, i corsi sono divisi per tempo/postura/necessità. lei è divertentissima. io sono innamorata. giuro. Adriene mi vuoi sposare?

detto questo, divertitevi. noi ci proviamo. certe volte più goffamente di altre ma sempre col sorriso.


















vendredi 23 mai 2014

Game Of Beds

Game of Beds. #cosleeping #neverendingCosleeping #got #gameofthrones #MartinDumboTotoro #sleepingWithMomAt18 

samedi 17 mai 2014

Ma il mio neonato avrà mangiato?

Quest'immagine illustra la grandezza dello stomaco di un bambino appena nato e 3 giorni dopo e anche una settimana e un mese dopo. La trovo molto interessante e soprattutto utile alle mamme in ansia da "ma avrò il latte?".
Enjoy
:) 

questo messaggio è per te che non commenti MAI:


amatissim@ lurker, potresti ogni tanto lasciare un commentino cosi' da non farmi sentire proprio sola & derelitta in questa landa desolata che è internet?
(ringrazio di cuore tutti quelli che gi à i commenti li lasciano, grazie per far si che questo blog non si trasformi in un tumblelog)

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